‍

Welkom bij de nieuwsbrief van The Roots Brasschaat. Hieronder vind je een overzicht van de updates, activiteiten en tips voor de maand mei.  

Cadeau van de maand: De zomervakantie komt eraan en dat vieren we! Daarom geeft The Roots community & healthclub Brasschaat een exclusieve luxe reis voor 2 personen naar Kreta weg in een 5-sterren hotel!

Deze promotie zal lopen van 4 mei tot en met 15 juni.

Hoe verzamel je punten gedurende deze periode?

Nodig je vrienden of familie uit om de club te leren kennen? Dan krijg je 1 punt. (Met een maximum van 5 punten.) Wordt er iemand van deze mensen lid van de club? Dan krijg je 5 punten. Wie op 15 juni het meeste punten verzameld heeft, wint de prijs!

Extra leuk: breng je iemand aan in de maand mei heb je sowieso ook recht op één gratis healthlab stimulans.

Event van de maand: Zoals jullie al hebben gezien op onze socials organiseren we met The Roots op zaterdag 16 mei onze morning run met coffee & party. We zullen in twee verschillende groepen 5 kilometer lopen rond de club aan een normaal tempo. Nadien ontvangen we jullie graag in onze club voor een “afterparty” na de run met lekkers, mocktails en DJ. Er zijn nog enkele plekken beschikbaar voor wie zich graag inschrijft.

‍Groepslessen: Nieuwe levels voor Reformer pilates-lessen!

Good news! Om jullie extra uit te dagen hebben we onze Reformer Pilates-lessen ingedeeld in verschillende niveaus.

Vanaf mei kunnen jullie in ons rooster de volgende levels terugvinden:

'Beginner' = *

'Advanced' = **

'Expert' = ***

Afhankelijk van het aantal sterren bij de les, zal deze extra uitdagend zijn of net meer gericht op beginners.

Daarnaast starten we in de maand mei ook met testlessen 'Jump Reformer'.

Alle aanpassingen kunnen jullie terugvinden in onze The Roots member app.

Belangrijk! Intern zijn we ook bezig met een extra Reformer Pilates-opleiding voor een aantal van onze interne en vaste teammembers, zodat we bij last-minute uitval van lessen steeds voor vervanging kunnen zorgen. Op die manier kunnen we garanderen dat de lessen altijd doorgaan.

Tip van de maand: Wanneer er geen groepslessen bezig zijn in de groepszaal, mag je deze altijd gebruiken als functionele ruimte!

Leuke extra van de maand: U vraagt, wij draaien! Binnen enkele weken zullen er na grootschalig verzoek lidbandjes beschikbaar zijn. Deze zullen dezelfde functies hebben als het lidkaartje en zullen te koop zijn aan de experience desk voor €10. Ze zijn extra handig voor ons Egym parcours!

Personal training: Vanaf mei 2026 lanceren we met trots onze personal training, waarbij je één-op-één begeleid wordt door onze health coaches Lukas, Liam of Caitlin. Boek via onze app bij kalender 'Events' jouw gratis infosessie vanaf mei om kennis te maken met één van onze personal trainers.

Voorstelling Lukas:

Ik ben Lukas Ghys,

Health coach & personal trainer met een enorme passie voor sport. Zelf ben ik gepassioneerd door krachttraining, lopen, hockey, voetbal en padel.

Die passie vertaal ik naar mijn coaching: ik help je sterker worden, spiermassa opbouwen en je fitter maken, met een plan dat haalbaar en duurzaam is!

Mijn missie? Jou helpen sterker en gezonder te worden met een aanpak die realistisch en vol te houden is op de lange termijn!

Voorstelling Caitlin:

Een lichaam opbouwen waar je je goed in voelt. Daar draait het om.

Met meer dan 5 jaar ervaring als personal trainer help ik zowel beginners als mensen met ervaring om meer uit hun training te halen. Geen ingewikkeld gedoe, maar duidelijke uitleg, een plan dat bij je past en begeleiding waar je echt iets aan hebt.

Ik werk ook graag met vrouwen die streven naar een strak, gevormd lichaam, op een manier die haalbaar is.

Samen werken we aan:

•⁠  ⁠Spieropbouw
•⁠  ⁠Vetverlies
•⁠  ⁠Sterker worden
•⁠  ⁠Betere techniek en meer vertrouwen in de gym

Of je nu net begint of het gevoel hebt dat je vastzit: ik help je om terug progressie te maken en je doelen te bereiken, stap voor stap.

Voorstelling Liam:

Mijn missie is simpel,

drukbezette mensen helpen hun doelen bereiken met efficiënte en resultaatgerichte training.

Met een bachelor in Sport en Bewegen combineer ik wetenschappelijke kennis met praktijkervaring om trainingen te bouwen die zowel kracht als conditie ontwikkelen. Waardoor je geen uren in de fitness hoeft te zijn, maar waarbij we met slimme trainingen werken die maximale progressie opleveren.

Sport en uitdagingen maken al mijn hele leven deel uit van wie ik ben. Ik speel voetbal en ga zelf graag sportieve uitdagingen aan. Zo voltooide ik een halve Ironman en nam ik deel aan HYROX, waar kracht, uithouding en mentale weerbaarheid samenkomen.

Als coach combineer ik je krachttraining, je conditie en slimme trainingsopbouw zodat je zichtbaar resultaat boekt. Mijn aanpak is individueel en ideaal voor mensen met een druk leven die toch fitter, sterker en energieker willen worden.

Of je doel nu is vet verliezen, sterker worden, je conditie verbeteren of je voorbereiden op een sportieve uitdaging, samen zorgen we ervoor dat je het maximale uit elke training haalt.

Train slim. Train efficiënt. Zie resultaat.

Partnership in the picture:

Bij Optiek de Beenhouwer in Brasschaat ontmoeten verfijning en vakmanschap elkaar. In een stijlvolle omgeving bieden wij een exclusieve selectie monturen en hoogwaardige glazen, gecombineerd met persoonlijk advies op maat.

Je vindt Optiek de Beenhouwer op Dokter Roosensplein 11, 2930 Brasschaat

Je kan ook nog meedoen met de like & share actie die momenteel online staat op de instagrampagina van Optiek de beenhouwer om een exclusieve Oakley sportbril te winnen. Go check it out!

The Roots member voordeel: Je ontvangt 10% korting op alle aankopen in hun winkel!

‍

Partnership workshops bij The Roots:

Op 26 mei van 19u-20u en van 20u15-21u15 zullen slaapexpert Krista Cardinaels van The Art of Sleep en Isabelle Carlens, klinisch psycholoog, een workshop komen geven bij ons in de club. Deze workshop zal gaan over slaap, stress en hormonale balans. Een workshop waarin je leert hoe je via slaap je energie herstelt.

Deze workshop kan je boeken via de app.

Kom op 16 juni om 19u naar onze exclusieve Goldfield & Banks workshop in The Roots.

We ontvangen je met een hapje en een drankje, terwijl je alles ontdekt over dit bijzondere parfumhuis.

💶 Deelname: €10

👉 Leden: reserveren via de The Roots app

👉 Niet-leden: inschrijven en betalen bij Parfas

⚠️ Beperkte plaatsen vol = vol

🎁 Leuk extraatje: beslis je die avond om een parfum aan te kopen? Dan krijg je je €10 terug in korting.

Op zoek naar een nieuwe geur voor de zomer? Dan is dit het perfecte moment om te ontdekken, testen en kiezen in een ontspannen sfeer.

✨ Over Goldfield & Banks

Goldfield & Banks is een luxueus parfumhuis geïnspireerd door de rijke natuur van Australië.

Het merk combineert zeldzame botanische ingrediënten met verfijnde parfumerie, wat resulteert in unieke, frisse en elegante geuren.

Perfect voor dames én heren die houden van karaktervolle parfums met een verhaal.

Deze workshop kan je boeken in je app.

Nieuw aanbod aan de bar!

Vanaf mei zullen er 4 exclusieve smoothies te koop zijn aan de experience desk in de club. Meer info hierover vind je op onze socials.

Verder zullen er vanaf mei ook eiwit matcha shakes te verkrijgen zijn.

Elke maand zal het aanbod van de smoothies veranderen naar 4 nieuwe smaken.

Slotpunten:

Belangrijk punt omtrent onze parking

We vragen je vriendelijk, maar toch met aandrang om niet langs de haag te staan aan de kant van de buren. Neem bij voorkeur de bredabaan of onze parking om te parkeren.

Bedanking

We willen ten slotte iedereen bedanken om mee te werken aan een club die spik en span is op het gebied van hygiëne. Met soms pieken van 500 bezoeken per dag is het een challenge om alles steeds op punt te hebben en dankzij een fantastische groep leden en team slagen we erin om dit te realiseren.

Heb je een leuk idee?

Heb je als lid zelf nog een leuk idee omtrent onze club, laat het dan zeker aan ons weten in de club. We zijn blij dat je meedenkt!

Uitbreiding lounge & tuin

Vanaf de tweede helft van mei zullen de buitenlounge en de tuin beschikbaar zijn. Volg zeker onze socials voor meer updates hieromtrent.

Update openingsuren

De maand mei is voor ons een maand om de drukte van de club te evalueren. De eventuele uitbreiding van de openingsuren van de club staan hoog op onze agenda.

Reserveren van balanced food
Wanneer je inbegrepen beurten van je balanced food opgebruikt zijn kan je ook betalend maaltijden reserveren. Denk er wel aan dat je hiervoor een andere knop in de app dient te gebruiken. Spreek ons gerust aan aan de experience desk (balie) indien je hierover vragen hebt.

Bedankt dat je deel uitmaakt van onze community.

‍
Team The Roots Brasschaat