Beste lid,

Augustus is aangebroken, en dat betekent een warme, maar ontzettend leuke maand bij The Roots! Er staan een paar mooie dingen te gebeuren, van een nieuw gezicht bij de coaches tot updates over het nieuwe buitengedeelte. We zetten hieronder alles even voor je op een rijtje.

The Roots Community Barbecue op 09/08

Hét event van het jaar, de The Roots Community Barbecue, staat voor de deur! Op 09/08 verwelkomen we 150 van jullie graag in onze buitenlounge. Vanaf 13.00 uur openen onze deuren, vanaf 14.00 uur steken we de barbecue aan en om 18.00 uur ronden we het programma af.

Heerlijk eten zal worden aangeboden door onze partner Verde Catering (www.verde-foodbar.be). Ook heerlijke huisgemaakte cocktails en animatie zullen aanwezig zijn. Alle ingrediënten om er een topevent van te maken.

‍

Geef een vriend of familielid nog snel een gratis guest pass vóór onze club volzet is!

Bij The Roots werken we met een maximaal aantal leden om de beste kwaliteit en rust te garanderen voor iedereen. We zijn nu vijf maanden open en naderen stilaan ons ledenplafond...

Maar goed nieuws! We geven nog één laatste keer gratis guest passes weg. Heb jij nog een vriend of familielid dat nog niet eerder is kunnen langskomen? Grijp dan deze kans om hen uit te nodigen en kennis te laten maken met onze club. Je vindt de knop voor de gratis guest pass terug op onze website.

Maandplanning augustus

4/8 Ice cream after class 10u-12u

6/8 Outdoor run 20u30

9/8 BBQ 13u

10/8 Outdoor bootcamp 19u30-20u30

11/8 Titan run outdoor 19u30 + DJ night back to confetti’s

13/8 Salsa night + Outdoor run 20u30

18/8 Workshop running 20u-21u

20/8 Outdoor run 20u30

22/8 Mini ontbijtje

24/8 Outdoor bootcamp 19u30-20u30

25/8 Titan run outdoor 19u30 + DJ night 90’s classics

27/8 Outdoor run 20u30

28/8 Ice cream after class 19u

Welkom aan onze nieuwe coach!

Wij zijn blij een nieuw gezicht in het coachingteam voor te stellen: Janic keert terug naar zijn roots om ons coachingrooster te versterken en ook beschikbaar te zijn voor personal training.

Na een driejarige opleiding in Sports & Medicine in Amerika en een eerder traject bij NRG Fitness is Janic een vat vol kennis over alles wat te maken heeft met voeding, lichaamstransformatie, krachttraining en sportprestatie. Ook voor krachttraining in functie van basketbal, voetbal en volleybal is Janic de ideale personal trainer.

‍

Kleine reminder rond de wellnessdouches

Om de kwaliteit, hygiëne en beleving van onze wellnessruimte voor iedereen te garanderen, vragen we vriendelijk om geen zeep, shampoo of andere verzorgingsproducten te gebruiken in de wellnessdouches.

Deze douches zijn uitsluitend bedoeld om af te spoelen vóór en na het gebruik van de wellnessfaciliteiten. Het gebruik van verzorgingsproducten kan de werking van de installaties beïnvloeden en zorgt voor extra onderhoud.

Douchen met verzorgingsproducten kan altijd in de voorziene douches in de kleedkamers.

We danken je voor je begrip en medewerking om onze wellness voor iedereen aangenaam en verzorgd te houden.

Vernieuwing op het EGYM-circuit: trainen met een gezamenlijke timer

Binnenkort voeren we een wijziging door op ons EGYM-circuit. Vanaf dan zal het circuit werken met een gezamenlijke timer, zodat alle gebruikers synchroon door de toestellen bewegen.

Hoe werkt de timer?

Op elk toestel zie je twee verschillende kleuren:

🟠 Oranje = trainingsfase
Tijdens deze fase voer je de oefening uit op het toestel.

🔵 Blauw = wissel- en rustfase
Tijdens deze fase stop je met trainen, stap je van het toestel af en verplaats je je naar het volgende toestel in het circuit. Dit moment geeft je ook de mogelijkheid om het toestel correct in te stellen voordat de volgende trainingsfase start.

Doordat iedereen dezelfde timer volgt, blijft het circuit mooi in beweging en doorloopt iedereen de training volgens het voorziene EGYM-principe.

Wanneer start je het best op het circuit?

Om het circuit synchroon te houden, vragen we om tijdens de blauwe fase in te stappen.

Zie je dat de toestellen in de blauwe wisselfase staan? Dan kan je rustig plaatsnemen op een vrij toestel, aanmelden en je voorbereiden. Zodra de timer naar oranje springt, start je je oefening samen met de rest van het circuit.

Kom je aan tijdens een oranje trainingsfase? Dan wacht je best even tot de volgende blauwe fase om in te stappen. Zo voorkom je dat je uit het ritme van het circuit geraakt en blijft de doorstroming voor iedereen optimaal.

Waarom voeren we deze wijziging door?

Het EGYM-circuit is ontworpen als een gestructureerde circuittraining waarbij iedereen gelijktijdig traint en wisselt. Wanneer gebruikers op verschillende momenten starten of toestellen overslaan, ontstaan er soms opstoppingen of wachttijden.

Met de gezamenlijke timer willen we:

✅ het correcte gebruik van het EGYM-circuit stimuleren;
✅ voordringen en het overslaan van het ritme beperken;
✅ de doorstroming tussen de toestellen verbeteren;
✅ wachttijden verminderen;
✅ een aangenamere trainingservaring creëren voor iedereen.

Door samen hetzelfde ritme te volgen, kan iedereen efficiënter trainen en halen we het maximale uit het EGYM-concept.

Heb je vragen over de nieuwe werking of lijkt je training gewijzigd? Spreek gerust één van onze coaches aan. We helpen je graag verder.

The Roots Healthlab

Bij The Roots geloven we dat echte vooruitgang begint met weten waar je vandaag staat. Daarom hebben we The Roots Healthlab: een plek waar innovatieve technologie en persoonlijke begeleiding samenkomen om jouw gezondheid naar een hoger niveau te tillen.

Veel leden starten met één sessie uit nieuwsgierigheid en kiezen daarna voor een pakket. Niet omdat het moet, maar omdat ze de meerwaarde ervaren: een persoonlijk traject, opvolging en merkbare vooruitgang. Door de verschillende stimulansen haal je meer rendement uit je inspanningen en werk je doelgericht aan herstel, prestaties en algemeen welzijn.

Nieuw: ontdek samen onze HBOT

Ben je benieuwd naar de voordelen van onze hyperbare zuurstofkamer (HBOT)? Dan is dit het ideale moment om kennis te maken. Gedurende een beperkte periode boek je een HBOT-sessie of -pakket voor twee personen, terwijl je slechts één sessie of -pakket betaalt!

Neem je partner, een vriend(in) of trainingsbuddy mee en ervaar samen hoe extra zuurstof kan bijdragen aan herstel, energie en algemeen welzijn. Vraag onze Health Coaches naar de voorwaarden of reserveer je duosessie aan de desk of via onze app.

Benieuwd wat het Healthlab voor jou kan betekenen? Spreek gerust één van onze Health Coaches aan of volg één van onze infosessies van The Healthlab (kijk bij de kalender met events voor data en uren). Samen bekijken we welke stimulansen het beste aansluiten bij jouw persoonlijke doelen!

Help mee om onze groepslessen toegankelijk te houden

De reservaties voor onze groepslessen zitten vaak snel vol. Dat is fantastisch, maar we merken ook dat heel wat plaatsen pas in de laatste 12 uur voor de les worden geannuleerd. Daardoor krijgen leden op de wachtlijst vaak pas op het allerlaatste moment de kans om deel te nemen. En jammer genoeg is dat voor velen te laat om hun planning nog aan te passen.

Natuurlijk begrijpen we dat er altijd iets kan tussenkomen. Daar is onze annuleringsregeling ook voor bedoeld.

Toch willen we je vragen om je plaatsje alleen te reserveren wanneer je echt van plan bent om deel te nemen. Twijfel je nog? Wacht dan gerust even met boeken. Zo krijgt iemand anders de kans om die les in te plannen.

We willen graag vermijden dat we bijkomende maatregelen moeten nemen voor de reservaties van onze groepslessen.

Boek met zekerheid, niet voor de zekerheid.

Wil jij op de hoogte blijven van al onze updates?

Volg ons dan op Instagram en/of Facebook. Je vindt ons onder de naam The Roots Brasschaat.

Tot snel op de vloer, aan de desk of buiten in de zon. We kijken ernaar uit jullie te zien!

Bedankt dat je deel uitmaakt van onze community.
Team The Roots Brasschaat

‍